Gesund abnehmen: Der Online-Coach vom stern
Gesund abnehmen
ist nicht nur eine Frage des Essens. Dauerhaft Ihr Wunschgewicht zu erreichen und zu halten, schaffen Sie nur mit der richtigen Mischung aus bewusster Ernährung und mehr Bewegung. Der stern-Abnehm-Coach unterstützt Sie, Ihr Ziel zu erreichen!
passgenau abnehmen Michelle Precht (22), vorher 98 kg, heute 78 kg – „Der Weg zu diesem Ziel erschien mir unrealistisch und nicht greifbar. Jetzt 20 Kilo weniger – ich mag mich!“
Der stern-Abnehm-Coach ist Ihr persönlicher Berater, der Ihnen hilft, Ihr Leben gesünder und bewusster zu gestalten. Er nimmt Ihr Ernährungsverhalten unter die Lupe und gibt Ihnen individuelle Unterstützung mit täglich neuen, auf Ihre Vorlieben abgestimmten Empfehlungen – aus einer Datenbank mit über 12.000 Rezepten. Mit Ihrem persönlichen Trainingsplan und Tipps für einen aktiven Alltag sorgt der Coach für Bewegung in Ihrem Leben und mehr Lebensfreude. Erfahren Sie, wie Sie mit Stressabbau viel für ein besseres Körpergefühl tun können.